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《糖豆广场舞课堂》是一档原创广场舞健身节目,由国内最具人气的专业舞蹈老师任教,旨在推广全民健身、科学舞蹈的普及,节目涵盖的舞蹈种类极其丰富,包括中国舞、藏族舞、流行舞等。“让学舞更轻松”是《糖豆广场舞课堂》一直以来的核心理念,让您一看就懂,一学就会。 2016

瑜伽20-60分钟以上完整版跟练课程,类型包含流瑜伽、塑形瑜伽、传统哈他、Hiit Yoga等,持续更新中 2022

健康好身体,从运动开始,瘦腰,瘦腿,瘦全身,跟肩周炎颈椎病说拜拜 2020

单色舞蹈精选视频合辑。包含舞种:爵士、街舞、肚皮舞、拉丁舞、中国舞,少儿启蒙舞蹈等。一起来感受舞蹈的魅力吧! 视频均为原创,定期更新。 2018

【每日瑜伽】初学瑜伽,想要得到最专业详细的指导,快来get这套简单易学的新手入门计划-本次计划通过基础的瑜伽体式讲解,让瑜伽小白快速掌握动作要领,掌握基础呼吸法,初步建立根基力量,逐渐打开身体僵硬部位。 2018

【每日瑜伽】9天的课程循环练习,运用体式放松紧张的身体,对你的脊柱、肩颈做全方位的修复,改善肩背部酸痛,缓解压力,为长期久坐的你赶走磨人的疼痛! 2018

明星舞蹈老师亲临课堂,分享优秀的原创舞蹈。全力打造国内专业、简单易学、互动一体的广场舞教学课堂。 2018

《爱尚健康》是一档以“健康”这一公益话题为主线,以时尚、青春、品味为个性的原创、娱乐、互动类电视栏目。通过专家教授最权威的医学知识、嘉宾参与节目互动和主持人的华丽引导,让大家把追求时尚健康当做第一生活方式,把握好生命的方向盘。 2012

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